Bio Goji Beeren getrocknet
aus kontrolliert biologischem Anbau
in Rohkost Qualität, schonend getrocknet
Nährwerte Goji Beeren
8,95 €
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Bio Goji Beeren aus Ningxia
Was sind Bio Goji Beeren?
Die Goji Beere, auch als Wolfsbeere bezeichnet – ist eine kleine, rote Beere, die von den Pflanzen Lycium barbarum (Bocksdorn / gattung der Nachtschattengewächse) stammt. Bereits seit
Jahrhunderten sind sie aus der lokalen asiatischen Küche nicht wegzudenken und auch hierzulande sind die Goji Beeren zu einem beliebten Lebensmittel geworden.
Herkunft der Goji Beeren?
Die Goji Beere wird vorwiegend in der naturbelassenen hochgelegenen Region im chinesischen Ningxia angebaut. Sie ist allerdings heute auch in vielen weiteren Ländern der Welt am Wachsen.
Goji Beeren Anbau und Ernte
Als immergrüner Strauch wachsen die Pflanzen unter optimalen warmen Bedingungen in der chinesischen Provinz Ningxia. Sobald die Früchte gereift sind, werden sie sorgfältig geerntet und schonend
bei max. 40° C getrocknet.
Warum Goji Beeren kaufen?
Bio Goji Beeren sind unkompliziert in der Anwendung. Als Lebensmittel und Snack sind die roten Früchte heute nicht mehr wegzudenken. Mit ihrem leicht fruchtig / säuerlichen Geschmack erinnern sie
auch an Cranberries.
Verwendung von Goji Beeren
Mit Goji-Beeren kann man viele leckere Gerichte zubereiten. Ein wahres Topping sind die kleinen Früchte im Müsli, was sie zu einer tollen Ergänzung macht. Aber auch als Marmelade, Saft oder
Fruchtgelee sowie im Salat eine tolle Frucht. Der perfekte Snack für zwischendurch.
Als reines Naturprodukt sind unsere Bio Goji Beeren auch ideal für Vegetarier und Veganer geeignet.
Nährwerte, Zutaten und Produkteigenschaften
Durchschnittswerte pro 100 g (je nach Ernte können die Werte differieren)
|
Nährwerte: Bio Goji Beeren |
pro 100 g
|
pro Tagesportion 25 g |
% (RM*) pro Portion 25 g |
| Energie |
1516 kj /
362 kcal |
379 kj / 91 kcal |
4,51 % |
| Fett |
2,68 g
|
0,67 g |
0,96 % |
|
davon gesättigte Fettsäuren |
0,32 g
|
0,08 g
|
0,40 % |
| Kohlenhydrate |
67,9 g
|
16,98 g
|
6,53 % |
|
davon Zucker |
51,2 g
|
12,80 g
|
14,22 % |
|
Eiweiß |
6,73 g
|
1,68 g
|
3,37 % |
| Salz |
0,73 g
|
0,18 g |
3,04 % |
(RM*) Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kj/2000 kcal)
Bio Goji Beeren getrocknet1)
1) aus kontrolliert biologischem Anbau
aus "Nicht-EU-Landwirtschaft"
25 g - eine Hand voll Bio Goji Beeren ( ca 50 - 70 Stück) eignen sich als Snack für Zwischendurch, auch zur Zubereitung von Marmelade, Smoothies oder als Topping von Müsli, Salat, Nudeln & Co.
Gut verschlossen, kühl, trocken und dunkel lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
vegan vegetarisch

Wichtige Hinweise:
Bio Goji Beeren sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und einer gesunden Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Trocken und kühl lagern. Bei Krankheiten oder der Einnahme von Medikamenten, sollte vor der Einnahme von Bio Goji Beeren ein Arzt oder Heilpraktiker des Vertrauens konsultiert werden. Ob und welche Bio Goji Beeren bei Kindern und Jugendlichen sinnvoll sind, gehört ebenfalls in die professionellen Hände eines Kinderarztes oder Therapeuten.
